Конституция тела и питание

В последнее время все больше слушаю лекции о правильном питании согласно Аюрведе.

Очень интересно рассказывает об этом Сергей Серебряков - руководитель Центра Культуры и Просвещения "ПУРАНА" в Нижнем Новгороде, специалист в области Аюрведы, Джйотиш Шастры (Ведической астрологии), хиромантии и др.

Послушала его лекцию о конституции тела и ее влиянии на выбор продуктов питания. Такое впечатление, что до этого у меня в голове была одна большая дыра. Вроде питаюсь согласно Аюрведе, то-то и то-то не ем, что мне противопоказано, и думаю, что как бы счастлива. Но не тут то было, там столько аспектов! В итоге, после прослушивания этой лекции я даже на какое-то время растерялась и не знала вообще, что же тогда мне вообще есть? Забавно, но примерно то же самое я чувствовала, когда вот-вот собиралась перейти на вегетарианство. Это все паника ума, надо пустить в себя здравый смысл и хорошенько переварить всю информацию. А вообще, надо все пробовать (я имею в виду относительно безопасные для себя вещи). Попытка не пытка, как говориться.

Новогодние размышления...

Вот и наступил Новый 2011 год. К нему было много приготовлений: выбор подарков, уборка дома, закупка продуктов, приготовление различных вкусностей и, в конце концов, моральный настрой на переход в следующий год. Атмосфера пропитана чувством ожидания и тем, что вот-вот произойдет чудо. Меня всегда удивляло, как люди сами могут создавать себе праздники только одним чувством ожидания чего-то необычного и удивительного. Вот бы эта атмосфера праздника сохранялась круглый год, а не только в помеченные на календаре дни.